Zwanger in balans: ontspanning, visualisatie en beweging
Sofie Asselman
Omschrijving
‘Zwanger in balans’ is een praktijkgerichte opleidingsdag voor kinesitherapeuten die zwangere vrouwen willen ondersteunen vanuit een bio-psycho-sociaal perspectief. Geen droge theorie, maar een ervaringsgerichte opleiding waarin je lichaamsgerichte oefeningen leert die meteen toepasbaar zijn in je praktijk.
Deze opleiding focust op
Ademhalingstechnieken, relaxatie, visualisatie en lichaamsbewustwording om rust, vertrouwen en veiligheid in het lichaam te versterken.
Praktische beweging en houdingsadvies om balans, draagkracht, bekkenstabiliteit en dagelijks functioneren te verbeteren.
Inzicht en tools om een vrouw fysiek, emotioneel, relationeel en sociaal te versterken, zodat ze haar zwangerschap vanuit kracht en autonomie kan beleven.
Deze opleiding geeft je concrete tools om vrouwen te begeleiden naar meer vertrouwen, stabiliteit, ontspanning en verbinding met hun lichaam, hun baby en hun omgeving.
Leerdoelen
- Je kan ademhaling inzetten om ontspanning te bevorderen, pijn te reguleren en stress te verlagen.
- Je kan zwangere vrouwen begeleiden naar meer lichaamsbewustzijn en vertrouwen in hun bekken, buik en ademhaling.
- Je kan visualisaties en relaxatie toepassen om de mindset en het emotionele welzijn van je patiënten te ondersteunen.
- Je kan praktische houdings- en bewegingsadviezen geven die balans, mobiliteit en comfort verbeteren.
- Je kan vrouwen fysiek, emotioneel, relationeel en sociaal versterken vanuit een bio-psycho-sociale aanpak.
- Je kan onderbouwd advies geven voor een rustige en gezonde start na de geboorte, voor moeder én kind.
Doelgroep
- Kinesitherapeuten
- Oefentherapeuten
- Fysiotherapeuten
Modules
u tot u
De Casteleer | Kasterlee BE
Sprekers
Sofie Asselman
Sofie Asselman is mama van 3 en kinesitherapeute met een passie voor zwangerschapsbegeleiding en de kracht van het vrouwenlichaam. Vanuit een warme, bio-psycho-sociale benadering helpt ze vrouwen tijdens de zwangerschap opnieuw verbinden met hun lichaam, adem en innerlijke kracht...
Inbegrepen
- Syllabus
- Certificaat
Lesmomenten
u tot u
De Casteleer | Kasterlee BE
Accreditatie
- Accreditatie PQK aangevraagd (14 punten)
Subsidies
- KMO Portefeuille (bespaar € 90.99)
Maaltijden
- Lunch